마음산책특강 2  '불안 OFF , 에너지 ON '  

 

 -  요즘 뭔가 불안한 감정 때문에 정작 해야 할 것을 하지 못하고 있나요? 

 -  불안과 각성을 조절하기 위한 기술 연습 

 -  무기력 회복을 조절하기 위한 기술 연습

 -  개인 맞춤 안정화 루틴 설계

   

  * 위와 같은 고민에 대해 도움을 받고 싶으신 분들이 자기와 타인을 이해할 수 있도록 돕는 특강입니다.

  * 특강 후에 만족도 조사를 마치시면 큰사람포인트 5점을 지급하고 있습니다.

 

● 신청안내

 

- 일         시 : 4/30(목) 오후 12시 ~ 1시50분 (2H)
- 장         소 :  진수당 2층 클로컬 홀  

- 신 청 방 법  : 행복드림센터 홈페이지 - 지원프로그램 신청 (QR 신청 가능합니다)

- 신 청 기 간  :  2026년 4월 29일(수) 오후 6시까지

- 대          상 :  전북대학교 구성원 (학생, 교직원 모두 다 )

- 혜          택 :  큰사람포인트 5점, 간식 제공

- 문          의 : 063)219-5302